八丁堀・新富町のパーソナルジムLEDONIAの佐藤です🙌🏻

今回のトピックスは【おうち時間も姿勢改善したい】という方必見！👀

足裏をしっかりサポートしてくれるルームシューズをご紹介します💪🏼

そもそも私は自宅でルームシューズを履かないとダメなタイプで、裸足で生活が出来ないタイプなんですが、どのスリッパを履いても

・なんだか脚が疲れる

・ふくらはぎの張りが気になる

・体幹が抜けて反り腰になりやすい

どんなにトレーニングをしていてもなかなかここは解消されず、モヤモヤしてました💭

そこで出会ったのがこちらのルームシューズ💁

【AKAISHI アーチフィッター601 室内履き】です✨

実際私も自宅で使い始めてから調子がいい！！

いや、むしろ足を入れて立った瞬間にその良さを感じて感動しました🥹✨

見た目はこんな感じです👇

正直デザインの可愛さはとくにないです、、😲🫢

履くとこんな感じ、、👇

はい、デザインの可愛さは特にないです🥹(失礼)

ただ、私の個人的なレビューですが、

・足裏のアーチがしっかりホールドされて安定感◎

・まっすぐ立てるので、お腹やお尻を無理なく使って立っている感覚があり、立っていても疲れにくい🥹

・そして歩くと内腿を使っている感覚が、、✨

もっと早く出会いたかった、、！

AKAISHI アーチフィッター601 室内履きの魅力🤍

▶︎正しい姿勢をキープしやすい

アーチサポートと内側傾斜インソールが骨盤を正しい位置に導き、姿勢が良姿勢が良くなります。

姿勢が改善されると、普段使いづらい筋肉（内ももやお尻周り）が自然と働くようになり、基礎代謝の向上が期待できます！

O脚が改善されれば、下半身の筋肉バランスも整い、より効率的にカロリー消費が可能です！

▶︎足裏から全身のバランスを整える

足裏のアーチが整うことで、歩行のバランスが改善され、普段の歩き方でも消費カロリーが増えやすくなります。

「ペタペタ歩き」から「自然なローリング歩行」に近づくことで、ふくらはぎや太ももの筋肉がより使われるようになります。

▶︎むくみ改善で脚やせ効果も

正しい姿勢と足裏サポートにより、血流やリンパの流れがスムーズに✨

足のむくみが取れやすくなり、見た目の脚やせ効果も期待できます！

・Ｏ脚で悩んでる方

・家で長時間立ちっぱなしが多い方

・足裏の疲れを感じている方

・姿勢の崩れや骨盤の歪みが気になる方

アーチサポートと内側傾斜のインソールが骨盤の位置を自然に整え、正しい姿勢をサポートしてくれるので、反り腰や猫背の方にもオススメです✨

リンクは下に貼っておきます！

ぜひ自宅でも簡単に姿勢美人を目指していきましょう🌼

アーチフィッター 601 室内履き
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