こんにちは！新富町・八丁堀のパーソナルジム、LEDONIA（レドニア）です！

寒い日が続いておりますね・・・☃️

怒涛の年末年始が過ぎていき、少しずつ日常生活のリズムが整ってきている方も多いのではないでしょうか😌

そんな中、このようなお悩みはありませんか？？

「仕事や通勤などで身体を動かす時間は増えたけど、イマイチ身体のラインがパッとしないまま。」

「年末年始で食べ過ぎた分、食事の調整はしているけどぽっこりお腹は改善しない！」

「寒さとデスクワークで肩が縮こまって、姿勢がどんどん悪くなっている気がする…。」

特に30代に入ると年々代謝が落ちてしまい、太りやすく痩せにくい身体になっていきます。

（現代社会のライフスタイルを考えると20代後半から危険信号です🚨）

運動習慣を身につけることは、心身ともに日常を豊かにしていくこと間違いなしです。

しかし誰もが同じトレーニングをすればいいわけではなく、その人にあった処方箋が必要だと考えています。

LEDONIAではプロのトレーナーが思いやりの心を持ち、一人一人にパーソナルな運動を提供させていただきます！

現在、お得なご体験キャンペーンを行なっております🔥

初回のカウンセリングと体験トレーニングが今なら5,000円（税込）！

そして50分のトレーニングがお得に4回お試しいただけるキャンペーンも同時に実施しています！

1月はたくさんのお客さまにご利用いただいております😊

LEDONIAのトレーナーは現役アスリートやボディビルダーが在籍し、女性のお悩みに特化した女性トレーナーも充実しています✨

さまざまなニーズにお答えできる環境が整っておりますので、ぜひこの機会に一度お試しくださいませ！