こんにちは！新富町・八丁堀のパーソナルジム、LEDONIA（レドニア）です！

本日はLEDONIAに通ってくださっているお客様をご紹介いたします。バチェラー３で大人気の、岩間恵様です！いつもご来店ありがとうございます！

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岩間様のトレーニングの目的。それは美しく引き締まった健康的な身体！！！

具体的には、体脂肪率の減少・ヒップアップ・腹筋縦ライン・二の腕引き締め・骨格の歪み改善を中心にトレーニングしています。

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こちらはヒップアップと引き締まった下半身を手に入れるためのトレーニング。

TRXというツールを使い、敢えて不安定な状態で動くことでバランス能力がアップし、お尻への刺激も高まります！

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現在は減量期のため全身を鍛えて代謝をアップしながら、より部分的に鍛えたいところを重点的にボディメイク中です！これからもしっかりとサポートさせていただきます^^

また岩間様のメニューは、決して特別なトレーニングをしているわけではなく、誰でもできるトレーニングを行っております！

健康的なボディラインを手に入れたい！という方はぜひ一度、体験にお越しください！お一人お一人に合わせたトレーニングをご提供いたします！

スタッフ一同、お待ちしております♪