LEDONIA ONLINE

レドニアのオンラインパーソナルトレーニングでどこでもボディメイク!

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What’s LEDONIA ONLINE? オンラインパーソナルトレーニング
レドニア オンラインとは?


いつでも、どこでも、パソコンはもちろんスマホやタブレットを使ってLEDONIA(レドニア)のパーソナルトレーニングがオンラインで受けられます。

コロナウィルスによる緊急事態宣言の外出自粛中の今、いつものジムに通えない方や運動不足により身体のコンディションが悪い方など、お悩みは LEDONIA ONLINE が解決します。

パーソナルトレーニング

パーソナルピラティス

ダイエット

ストレス発散

運動不足解消

免疫力アップ

健康維持

筋力・体力アップ

オンライントレーニング
3つの準備



トレーニング空間

必要な空間は1畳分。自宅はもちろん、近所の公園広場など両腕を広げて回れるスペースがあれば大丈夫!

デバイスと通信環境

テレビ電話でオンライトレーニングを実施します。インターネットが繋がる環境で、パソコンはもちろん、スマートフォンやタブレットのいずれかをご用意ください。

気持ちの切り替え

動きやすい服装に着替え「これからトレーニングをする」という気持ちの切り替えを行ってください。

Training flow ご利用の流れ


01 申し込み、お支払い


フォームよりお申し込みとお支払いを完了。

02 日程調整


実施日時など当日に向けてのご確認。
※ 担当者よりご連絡いたします。

03 スペース準備


動きやすい服装に着替え、1畳分ほどのスペースを確保してください。

04 環境準備


時間前にスマホなどを起動して全身が映るようにセットして待機。

必要なもの


  • パソコンorタブレットorスマホ
  • 動きやすい服装
  • タオル
  • 飲み物
  • あれば用意


  • ストレッチマット
  • 重り(ペットボトル等)
  • チューブなど
  • スマホスタンド
  • Personal Plan パーソナルプラン


    オンラインで実施するマンツーマンのパーソナルトレーニング
    ご希望にあったプランをお選びいただけます。

    お支払い方法

    支払い方法

    体験コース







    ¥
    1
    ,000
    キャンペーン中
    初回のみのお試し
    カウンセリング 5〜10分
    トレーニング 30分
    有効期限 1ヶ月
    ショートコース

    ショートコース






    4



    ¥
    18
    ,000
    キャンペーン中
    初心者/運動不足解消
    1回あたり 5,500円 4,500円
    カウンセリング 5〜10分
    トレーニング 30分
    有効期限 1ヶ月
    目安: 週1回1ヶ月





    8






    ¥
    32
    ,000
    キャンペーン中
    運動機能向上
    1回あたり 5,000円 4,000円
    カウンセリング 5〜10分
    トレーニング 30分
    有効期限 2ヶ月
    目安: 週2回1ヶ月





    O
    n
    e

    s
    h
    o
    t
    ¥
    5
    .000
    キャンペーン中
    1回のみのお気軽コース
    カウンセリング 5〜10分
    トレーニング 30分
    有効期限 1ヶ月
    スタンダードコース

    スタンダードコース








    4



    ¥
    26
    ,000
    キャンペーン中
    しっかり運動不足解消
    1回あたり 7,500円 6,500円
    カウンセリング 5〜10分
    トレーニング 50分
    有効期限 1ヶ月
    目安: 週1回1ヶ月







    8



    ¥
    42
    ,000
    キャンペーン中
    しっかり運動機能向上
    1回あたり 7,000円 6,000円
    カウンセリング 5〜10分
    トレーニング 50分
    有効期限 2ヶ月
    目安: 週2回1ヶ月







    O
    n
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    s
    h
    o
    t
    ¥
    7
    .000
    キャンペーン中
    1回のみのお気軽コース
    カウンセリング 5〜10分
    トレーニング 50分
    有効期限 1ヶ月


    Trainers トレーナー紹介


    Uno Yoshiaki宇野 善昭

    パーソナルトレーナー

    1988年6月23日生まれ
    B3リーグ埼玉ブロンコス所属
    3人制プロバスケリーグLEDONIARSのGM兼選手

    Hasegawa Keiichi長谷川 惠一

    パーソナルトレーナー

    1985年5月11日生まれ
    元有名パーソナルジム銀座支店トップトレーナー
    3人制プロバスケリーグLEDONIARS所属

    Asako Mizuno水野 亜彩子

    パーソナル&ピラティストレーナー

    1993年6月4日生まれ
    元プロサーファー(日本ランキング2位)でサーフィン解説者。

    Q & A よくある質問


    当ジムのお客様は8割以上が入会時はトレーニング未経験の方ですのでご安心下さい。多くのお客様が数年単位でご継続いただいております。また、激しいトレーニングばかりではなく、ピラティスなどの身体の使い方も学べるトレーニングも実施しております。

    無くても心配ございません。器具なしのトレーニングでも十分な効果が得られます。

    問題ございません。1畳分ほどのスペースがあれば大丈夫です。

    いいえ、公園や広場などの屋外でも問題ございません。ただし、イヤホンを使用するなど会話のやり取りが出来るように工夫してください。

    ジャンプは行わないなど、騒音へ配慮したトレーニングメニューを行います。騒音が気になる場合にはトレーナーにお知らせください。

    テレビ、パソコン、タブレット、スマートフォンなどインターネットに接続できる機器があれば大丈夫です。

    「Amazon Pay」のみご利用いただけます。